چگونگی روش های جلوگیری از ابتلا به COVID-19

چگونگی روش های جلوگیری از ابتلا به COVID-19

- تا حد امکان فعالیت های خارج از منزل خود را محدود نمایید. - تا حد امکان به نکات ذکر شده در خصوص Social distancing (حفظ فاصله در محیط های عمومی) دقت نموده و اصول اولیه ایزوله کردن را رعایت نمایید. - داشتن استراحت منظم، ورزش منظم و خواب کافی لازم است. - رعایت نکات بهداشت عمومی مبنی بر شستشوی مکرر دست ها به مدت حداقل 20 ثانیه در روز توصیه می شود. - از دست زدن به نواحی چشم ها، بینی و دهان خودداری کنید. - رعایت این نکته که در هنگام سرفه یا عطسه با دستمال یا بازو جلوی دهان و بینی خود را بگیرید. - عدم استفاده از وسایل مشترک توسط اعضای خانواده و حفظ پاکیزگی مبلمان و سطوح مختلف منزل و محل کار - ایجاد تهویه مناسب و جریان هوا در منزل و محل کار لازم است. - بعد از استفاده از دستشویی و کشیدن سیفون، ضروری است در سیفون بسته شود. - در مواقع حضور در فضاهای بسته و یا تماس های نزدیک با س...

منظور از فاصله اجتماعی یا Social distancing چیست؟

منظور از فاصله اجتماعی یا Social distancing چیست؟

- از آنجایی که مهم ترین روش انتقال کروناویروس، از فردی به فرد دیگر میباشد، لذا بهترین روش جلوگیری از انتقال ویروس فوق، ایجاد فاصله مناسب از افراد دیگر است. بنابراین بهتر است این عادت در جامعه ایجاد گردد که افراد در مکان های مختلف، حداقل فاصله 5/1-1 متر (3 فوت) را از یکدیگر رعایت کنند؛ این فاصله برای تمامی افراد -  هم افراد مبتلا و هم غیرمبتلایان - صدق می کند. نکته: در هنگام بروز بیماری و در صورتی که کوچکترین علائم سرفه در آنها وجود دارد، بهتر است با استفاده از ماسک های مختلف مانع از انتشار قطرات تنفسی گردد؛ همچنین در صورتیکه شما علائمی نظیر سرفه یا عطسه دارید، در هنگام سرفه یا عطسه، بازوی خود را جلوی دهان و بینی گرفته و درون آن سرفه یا عطسه نمایید تا مانع از انتشار قطرات تنفسی شوید. نکته: رعایت رفتار اجتماعی دیگر نیز از جمله خودداری از روبوسی و دست دادن به یکدیگر و  تا حد ...

قرنطینه شدن در منزل و اجرای آن چگونه است؟

قرنطینه شدن در منزل و اجرای آن چگونه است؟

- محیط قرنطینه: فرد قرنطینه شده باید درون منزل در اتاقی جداگانه و با تهویه مناسب قرار بگیرد؛ در مواقع ضروری مثل استفاده از سرویس بهداشتی، بایستی ماسک زده و بلافاصله بعد از اتمام کار، به اتاق برگردد. - بهتر است تا حدی پنجره های اتاق قرنطینه باز بوده و تهویه مناسب صورت گیرد. - در صورت عدم امکان وجود اتاق مجزا جهت قرنطینه، حداقل فاصله 1 الی 5/1 متر از فرد مبتلا در منزل باید رعایت گردد. - لوازم شخصی فرد مبتلا شامل مسواک، حوله، ملحفه، کارد و چنگال، بشقاب و سایر وسایل شخصی دیگر از سایر افراد خانواده جدا و در درون اتاق اختصاص یافته جهت قرنطینه، قرار بگیرد. - از ملاقات با فرد قرنطینه بایستی خودداری گردد. - فردی که بعنوان مراقبت کننده از فرد مبتلا انتخاب می شود، برای تماس با فرد مبتلا جهت رساندن غذا یا سایر نیازهای وی، بایستی پوشش مناسب (استفاده از گان و ماسک و دستکش) داشته باشد. بعد ا...

اهمیت قرنطینه ی خانگی چیست؟

اهمیت قرنطینه ی خانگی چیست؟

هدف از قرنطینه خانگی، قرنطینه جسمی و فیزیکی و ممانعت از توقف و رفت و آمد بیمار یا افراد مشکوک به بیماری، در جامعه جهت جلوگیری از بروز مبتلایان در رده های دوم و سوم می باشد. مادامیکه شمار زیادی ناقل، بدون علائم یا بیماری بالقوه وجود داشته باشد، بهترین روش قرنطینه ی خانگی است؛ بنابراین قرنطینه ی خانگی، می تواند بعنوان بهترین روش جهت برون رفت از این مشکل تلقی شود. در صورت بروز علائم در فردی که در قرنطینه به سر می برد، بایستی با بیمارستان و مراکز درمانی مربوطه تماس گرفته شود تا مشخص گردد که این فرد مبتلا بوده یا خیر.

برخی از کاربردهای رایج سونوگرافی

برخی از کاربردهای رایج سونوگرافی

برخی از کاربردهای رایج سونوگرافی چیست ؟ سونوگرافی می تواند با تشخیص و ارزیابی آسیب های بدن در شرایط مختلف برای تشخیص بیماری کمک کند.   همچنین برای کمک به پزشکان از علائمی مانند: درد ورم عفونت این نوع تصویربرداری یک روش مفید برای بررسی بسیاری از اندام های داخلی بدن است، برخی از مواردی که از اهمیت بالاتری برخوردار هستند شامل:   قلب و عروق خونی، از جمله آئورت شکمی و شاخه های اصلی آن کبد کیسه صفرا طحال پانکراس کلیه ها مثانه (مانند تشخیص واریکوسل در مردان) رحم، تخمدان ها و سونوگرافی بارداری چشم ها تیروئید و غدد پاراتیروئید اسکروتوم (بیضه ها) مغز نوزادان لگن نوزادان ستون فقرات در نوزادان بافت نرم و پستان الاستوگرافی کبد (فیبرواسکن) و سایر نواحی الاستوگرافی توده های پستانی آمادگی ل...