آزمایش قند خون

 آزمایش قند خون 

چه چیزی را اندازه گیری می کند:

این آزمایش نیاز به 8 ساعت ناشتایی دارد. سطح گلوکز (قند) در خون شما. افزایش قند خون نشانه این است که بدن شما به اندازه کافی انسولین تولید نمی کند – انسولین هورمونی است که قند را به سلول ها منتقل می کند تا برای انرژی مصرف شود- یا از کارآیی انسولین استفاده نمی کند. سطح قند خون بالا می تواند نشان دهنده دیابت یا پیش دیابت باشد (قند خون نرمال چند است؟).
 هر چند وقت باید آزمایش انجام شود:

پزشک باید میزان قند خون ناشتا یا HbA1C را - قند خون متوسط در سه ماه گذشته - یک بار در سال و یا بیشتر در صورت فشار خون بالا، بررسی کند.
چه مقدار قند خون سالم است:

کمتر از 100 میلیگرم در دسی لیتر (mg / dL) در آزمایش قند خون و HbA1C کمتر از 5.7٪.
اگر سطح قند خون بالا باشد چه باید بکنید:

اگر در مرز هستید، مقادیر پیش دیابت بین 100 تا 125 میلی گرم در دسی لیتر، تغییرات شیوه زندگی می تواند از پیشرفت دیابت به دیابت کامل جلوگیری کند. رژیم غذایی سالم، از دست دادن وزن و حداقل 150 دقیقه ورزش در هفته می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به نصف کاهش دهد.