در هنگام ورود و خروج های اضطراری از منزل در طی دوران اپیدمی، به چه نکاتی بایستی توجه نماییم؟

در هنگام ورود و خروج های اضطراری از منزل در طی دوران اپیدمی، به چه نکاتی بایستی توجه نماییم؟

- بهتر است تا حد امکان ورود و خروج از منزل محدود شود و صرفا در مواقع ضروری از منزل خارج شوید.
- در مواقع خروج از منزل، از حضور در مکان هایی که دارای تراکم جمعیتی بالا می باشد، خودداری نمایید.
- در مواقع خروج از منزل، تا حد امکان بایستی پیاده، یا از دوچرخه یا وسایل نقلیه شخصی استفاده نمایید.
- رعایت حفظ حداقل فاصله 1 متر از دیگران در محیط های عمومی (Social distancing)
- کاهش تماس دست یا سایر قسمت های بدن، با سطوح و لوازمی که در محیط های عمومی قرار دارد.
- به خاطر داشتن این نکته که در بیرون از منزل دست های شما آلوده است و از تماس دست های خود با چشم ها، بینی و دهان خودداری کنید.
- در مواقع حضور در محیط های عمومی، لازم است ضدعفونی کننده ی کوچک قابل حمل همراه خود داشته باشید.
- در هنگام ورود به منزل بهتر است لباس های رویی مخصوص بیرون خود را در مکانی مناسب و خارج از منزل، آویزان نمایید.
- ماسک را بعد از برداشتن، در بیرون از منزل، در کیسه پلاستیکی قرار داده و در سطل زباله بگذارید.
- بلافاصله پس از ورود به خانه دست های خود را با آب و صابون بشویید؛ البته بهتر است بعد از ورود به منزل، حتی استحمام نمایید.
- لازم است لباس هایی که در بیرون از منزل استفاده شده و آلوده است با لباس های تمیز، در یک قسمت گذاشته نشود و در یک مکان مجزا از هم گذاشته شوند.
- در طی دوران اپیدمی، بهتر است به مکان های ورزشی سرپوشیده نروید.
- در هنگام استفاده از وسایل نقلیه عمومی کوچک نظیر تاکسی، بایستی پنجره ها باز بوده و تا حد امکان مکالمات کم باشد؛ همچنین استفاده از ماسک نیز توصیه می شود.


 

تاریخ: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱