11 خاصیت خرمالو در بارداری
به عنوان یک مادر باردار، خوردن مواد مغذی تنها اولویت است. با این حال، برخی از غذاهایی که معمولا در زمان های معمول ایمن هستند، در حین بارداری ممکن است عوارض نامطبوعی ایجاد کنند. تعیین اینکه چه چیزی امن و چه چیزی ناامن است کاری دشوار می باشد. اما نگران نباشید. سایت اوما کار شما را راحت می کند. خرمالو چگونه میوه ای هست؟ خرمالو یا "آب نبات طبیعی" و "میوه خدایان"، یک میوه نارنجی شبیه به گوجه فرنگی با بافت مومی است. این میوه خوشمزه متعلق به خانواده Diospyros است، و بومی چین می باشد. می توانید از خوردن خرمالوی تازه، خام، پخته یا خشک استفاده کنید. این میوه شیرین برای سلامتی شما در دوران بارداری بسیار مغذی و مفید است. آیا مصرف خرمالو در بارداری ایمن است؟ بله، می توانید از خوردن خرمالو در دوران بارداری لذت ببرید. با این حال، نیاز به مقدار کافی ...
فواید زایمان طبیعی نسبت به سزارین
زایمان طبیعی به معنای شروع خود به خود و كم خطر درد زایمان است.زایمان طبیعی، با خروج طبیعی سر جنین و بدون كمك در هفته ۳۷ تا ۴۲ حاملگی انجام می شود و بعد از زایمان، مادر و نوزاد وضعیت خوبی دارند. به طور كلی زایمان یك واقعه مهم در زندگی یك زن محسوب می شود و زایمان طبیعی و به دنبال آن در آغوش كشیدن نوزاد، تاثیرات بسیار شگرفی را برای مادر به همراه دارد. مطالعات نشان می دهد، درد زایمان و زایمان طبیعی، در ارتباط بین مادر و نوزاد كه از الزامات شیردهی موفق است، بسیار موثر است. سزارین یك عمل جراحی برای انجام زایمان است و هنگامی انجام می شود كه زایمان طبیعی، خطرساز یا غیرممكن باشد. عمل سزارین با بیهوشی عمومی و یا با بی حسی در اتاق عمل انجام می شود. عمل سزارین نسبت به زایمان طبیعی، ناتوان كننده تر است و مدت اقامت در بیمارستان را افزایش می دهد. سزارین در بسیاری از مادران غیرضروری است و ا...
12 خاصیت آب نارگیل در بارداری
در هنگام مصرف آب نارگیل تازه می توانید از مزایای آن بهره مند شوید: 1- دیورتیک (ادرار آور) طبیعی: در بارداری، میزان اسید اوریک باید در بدن طبیعی باشد. آب نارگیل دیورتیک است و به دلیل حضور پتاسیم، منیزیم و مواد معدنی باعث افزایش ادرار می شود. این مواد سموم را از بین برده و به پاکسازی دستگاه ادرار کمک می کنند. بنابراین، عملکرد کلیه را بهبود می بخشند و مانع از تشکیل سنگ کلیه و عفونت می شود. همچنین از عفونت های دستگاه ادراری جلوگیری می کند، بنابراین احتمال زایمان زودرس را کاهش می دهد. 2- ارائه الکترولیت های ضروری: نیاز به الکترولیت ها در دوران بارداری افزایش می یابد، زیرا مشکلاتی مانند حالت تهوع و اسهال، آب بدن را دفع می کند. آب نارگیل تمام پنج الکترولیت ضروری را تامین می کند: مواد معدنی، سدیم، کلسیم، پتاسیم و فسفر، که بدن را تسکین می...
درمان گرفتگی بینی در بارداری
آیا در بارداری مشکل گرفتگی بینی دارید و فکر می کنید سرما خوردگی یا حساسیت بارداری دارید؟ آرام باشید. گرفتگی بینی مشکل رایج دیگری در بارداری است. هورمون های بارداری معمولا باعث تورم کانال های بینی می شوند که باعث انسداد و گرفتگی آن ها می شود. حدود سی درصد خانم ها در بارداری مشکل گرفتگی بینی دارند. این مسئله در ماه دوم بارداری شروع می شود و در مراحل انتهایی بارداری بدتر می شود. گرفتگی بینی بعد از زایمان و گذشت دو هفته بهتر می شود. اگرچه گرفتگی بینی به خودی خود بهبود می یابد اما بهتر است راه های جلوگیری از آن را بدانید. دلایل گرفتگی بینی در بارداری استروژن اضافی: استروژن اضافی تولید شده در بدن در بارداری بر تولید مخاط تاثیر می گذارد. هر چقدر مقدار استروژن بیشتر باشد باعث تورم غشای مخاط که داخل بینی را می پوشانند، می شود بنابراین باعث تولید مخاط بی...
سندرم هلپ چیست؟
سندرم هلپ مشکلی خطرناک در بارداری است که به عنوانی نوعی پره اکلامپسی در نظر گرفته می شود. سندرم هلپ و پره اکلامپسی در مراحل نهایی بارداری یا بعد از زایمان اتفاق می افتند. سندرم هلپ با توجه به ویژگی های زیر توسط دکتر لوئیس وینستون در 1982 نامگذاری شد: H: (خونکافت؛ از هم پاشیدن سلول های قرمز خونی) EL: (افزایش آنزیم های کبد) LP: (مقدار کم پلاکت ها) تشخیص سندرم هلپ دشوار است به خصوص هنگامی که فشار خون بالا است و پروتئین در ادرار وجود ندارد. علائم این سندرم گاهی با ورم معده، آنفولانزا، هپاتیت حاد، بیماری کیسه صفرا، یا شرایط دیگر اشتباه گرفته می شوند. نرخ مرگ و میر جهانی در اثر سندرم هلپ حدود 25% می باشد. به همین دلیل مادرها باید نسبت به این بیماری آگاه باشند و علائم آن را بشناسند. علائم سندرم هلپ علائم فیزیکی سندرم هلپ در ابتدا مشابه پره اکل...