تاثیر کم کاری تیروئید بر بارداری
آلامتو/ یکی از مسائل مهمی که زنان قبل از باردار شدن باید به آن توجه کنند تعادل هورمونهاست و کم کاری تیروئید یکی از آن مشکلات هورمونی رایج است. اگر کم کاری تیروئید دارید و تصمیم به بارداری گرفته اید حتما باید با پزشک دراین باره مشورت کنید تا پزشک سطح هورمونهای تیروئید را بررسی کند تا مطمئن شود شما آمادگی بارداری را دارید. اگر سطح هورمونها بسیار پایین باشد شما دچار کم کاری تیروئید هستید و احتمالا به میزان کافی تخمک گذاری ندارید. مصرف دوز مناسبی از تیروکسین میتواند باروری را به شما برگرداند. شاید دیر متوجه شوید ممکن است هنگامی که تلاش برای بارداری دارید و این تلاش به نتیجه نمیرسد، متوجه کم کاری تیروئید شده باشید چون در این حالت پزشک سطح هورمونها را بررسی میکند. از جمله علائم کم کاری تیروئید خستگی، افسردگی و چاقی است. نگران نباشید 5 درصد از زنان با این مشکل مواجه هستند. در چنین ...
این مواد غذایی را در دوران بارداری مصرف کنید
عصر ایران/ در دوران بارداری مواد غذایی مصرفی نه تنها انرژی مورد نیاز بدن مادر را تامین می کنند، بلکه در رشد نوزاد نیز نقشی کلیدی دارند. در دوران بارداری مواد غذایی مصرفی نه تنها انرژی مورد نیاز بدن مادر را تامین می کنند، بلکه در رشد نوزاد نیز نقشی کلیدی دارند. دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و مصرف مواد غذایی درست از اهمیت ویژه ای در زمان بارداری برخوردار می شود. این که چه زمانی و چه چیزی مصرف می کنید تاثیر مستقیم بر سلامت نوزاد دارد. در ادامه با برخی ابرمواد غذایی که طی دوران بارداری از بهترین گزینه ها برای رشد نوزاد محسوب می شوند، بیشتر آشنا می شویم. برگه زردآلو خونسازی از اهمیت ویژه ای در دوران بارداری برخوردار است. برگه زردآلو سرشار از آهن، منیزیم، و پتاسیم است و می تواند نیازهای روزانه شما را تامین کند. این خوراکی به عنوان یک میان وعده عالی از فواید سلامت بسیاری س...
خانم های باردار مراقب فشار خون خود باشند
آلامتو/ برای باردار شدن شرایط سلامتی مادر بسیار مهم است و باید در صورت وجود مشکلی خاص درخصوص تصمیم بارداری با پزشک متخصص مشورت نمایید. زندگی با فشار خون بالا چالش برانگیز است به ویژه اگر بخواهید باردار شوید. اما خبر خوب اینکه هیچ مشکلی برای بارداری شما وجود ندارد. فشار خون بالا یک بیماری مزمن است که میتواند منجر به عوارض پزشکی شود اما داشتن فشار خون بالا به طور مستقیم مشکلی برای بارداری ایجاد نمیکند، تخمکهای زن را تحت تاثیر قرار نمیدهد و سلامت جنین را به خطر نمی اندازد. اما برخی مطالعات میگوید فشار خون بالا ممکن است پوشش داخلی رحم را تحت تاثیر قرار دهد که با کاشت صحیح جنین در آن تداخل ایجاد میکند. با این حال تشخیص فشار خون بالا در زنانی که میخواهند باردار شوند بسیار مهم است. مشکلات چیست؟ بسیاری از زنان در سنین باروری که مبتلا به فشار خون بالا هستند، دست...
علائم هشدار دهنده زایمان زودرس
تولد کودک قبل از سه هفته از موعد مقرر، به آن زایمان زودرس اطلاق می شود؛ به عبارتی معمولا این زایمان بین هفته 20 تا 37 بارداری اغلب بروز می کند. در طول دوران بارداری برخی از علائم قابل تامل است و شما می توانید تا ویزیت بعدی صبر کنید و شاید اتفاق خاصی نیافتد اما در مقابل آن علائمی هم وجود دارد که خطر جدی برای بارداری شما بشمار می رود و باید بصورت اورژانسی دکتر خود را از شرایط خود با خیر سازید. عوامل بروز زایمان زودرس 1. سیگار کشیدن 2. اضافه وزن یا پایین بودن وزن قبل از باردار شدن مادر 3. رعایت نکردن مراقبت های دوران بارداری به خوبی 4. استفاده از مواد مخدر در دوران بارداری 5. ابتلا به برخی عارضه ها در دوران بارداری مانند فشار خون بالا، پره اکلامپسی، دیابت، اختلالات انعقادی یا عفونت 6. باردار ...
راه های درمان ترش کردگی معده در بارداری
زنان باردار از عمده افرادی محسوب می شوند که به دو دلیل در معرض ترش کردگی دائمی قرار دارند: نخست آن که ترشح هورمون ریلکسین – که در این دوره مشغول آرام و نرم کردن مفاصل و بافت های پیوندی با هدف تسهیل خروج نوزاد از مجرای تولد است – روند گوارش را در شما کند می کند. نتیجه آن که غذا برای مدت طولانی تری در معده شما می ماند و باعث تولید اسید بیشتری می شود. و دلیل دوم این است که فرزند در حال رشد شما در رحم، فشار زیادی به معده و اسفنکتر تحتانی مری وارد می آورد که خود احتمال برگشتن اسید را به داخل مری افزایش می دهد. خوب، حالا یک مادر باردار باید با این حالت ناخوشایند چه کند؟ برای کاهش این درد می توانید این پنج نکته را در نظر بگیرید: 1.در حجم کمتر اما دفعات بیشتری غذا بخورید ریچل برندیز، متخصص تغذیه و کارشناس تغذیه در دوره بارداری در آتلانتا می گوید پرخوری باعث بد...